Les psychologues disent que les petits plaisirs de la vie qui font que vous vous sentez coupables pourraient être préjudiciables pour votre santé et votre bien-être. En effet cette culpabilité pourrait conduire à un affaiblissement du système immunitaire.
Une recherche par une équipe de l’Université de Hull a révélé aussi qu’un regard positif sur la vie peut avoir des avantages mesurables sur la santé. L’étude était composée de 30 étudiants qui ont été invités à inscrire leurs activités préférées sur une échelle de 1 à 10 entre plaisir et culpabilité. Des échantillons de salive ont par la suite été prélevés des participants pour tester les niveaux d’immunoglobuline A, première ligne de défense contre l’infection.
Il a été révélé que les personnes qui culpabilisent le plus avait des niveaux faibles d’immunoglobuline A par rapport aux autres personnes.
