Douleurs chroniques, nausées ou maux de tête passagers : voilà des douleurs dont on se passerait bien. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses solutions anti-douleurs étonnantes. Il y a encore quelques années, prendre une pilule était tout ce qu’il y a de plus commun. Les remèdes naturels aux douleurs utilisés par les générations passées peuvent sembler relever de la superstition, mais aujourd’hui, les scientifiques les voient sous un angle nouveau. Voici ces anti-douleurs naturels étonnants que vous allez (re)découvrir.
L’écorce de saule, l’incontournable naturel
En matière de phytothérapie, l’écorce de saule compte parmi les solutions parfaites. Recommandée contre l’arthrite rhumatoïde ou l’arthrose, l’écorce de saule possède des vertus antalgiques. Cela en fait l’allié idéal pour les douleurs lombaires, les névralgies ou encore, les maux de tête. C’est aussi recommandé pour les règles douloureuses, pour apaiser le ressenti et les crampes. Aussi appelée « aspirine végétale », l’écorce de saule peut se consommer sous forme d’infusion (feuilles de thé), de gélule ou d’huile essentielle.
L’argile verte pour apaiser les douleurs
Que ce soit pour les douleurs musculaires ou osseuses, l’argile se présente comme un ingrédient miracle. En effet, avec ses vertus absorbantes, antiseptiques et antibactériennes, c’est un produit naturel pour lutter contre les douleurs. Plus particulièrement, l’argile verte est très efficace sur les entorses et autres douleurs chroniques. Il faut simplement faire attention, car des effets secondaires, comme la constipation, sont notables en cas de surconsommation d’argile verte.
Le cannabis, un anti-douleur surprenant
Le cannabis médical a été utilisé pendant des centaines d’années. Aujourd’hui, le CBD est largement disponible et beaucoup vantent les mérites anti-inflammatoires de cette substance. Le CBD peut alors soulager de certaines pathologies comme l’arthrite. Le site cannaconnection propose plus d’informations concernant son usage thérapeutique. Considéré comme un véritable anti-douleur, le cannabis a tout pour surprendre. Rien à voir avec l’effet planant qu’on lui attribue parfois : le CBD est recommandé comme anti-douleur pour de petits maux, mais également pour de plus gros bobos.
Le safran des Indes, un énorme potentiel
Vous pensiez que votre placard à épices n’était pas forcément très utile ? On va vous prouver le contraire. Saviez-vous que le safran des îles, largement composé de cucurma, est un excellent anti-douleur naturel ? La teneur en cucurma en fait un agent antiseptique et anti-inflammatoire. Il est notamment recommandé pour les problèmes digestifs ou d’estomac, mais aussi d’autres douleurs localisées. Le safran des Indes se consomme notamment sous forme d’huile essentielle, mais aussi sous forme de gélules ou autres produits dérivés (y compris des crèmes, à appliquer sur la zone douloureuse).
Le bicarbonate, contre les douleurs digestives
Si le bicarbonate est un excellent antibactérien pour le nettoyage des pièces de la maison, c’est aussi un puissant anti-douleur quand il s’agit des problèmes digestifs. Il permet de neutraliser les brûlures liées à la digestion ou les reflux gastriques. Le bicarbonate de soude permet de réduire les inflammations de manière générale, ce qui est pratique pour lutter contre les douleurs passagères. Il suffit de diluer du bicarbonate dans votre nourriture ou bien de la consommer sous forme de gélule. Comme quoi, on peut utiliser des produits naturels comme cette petite poudre blanche pour aller mieux, au quotidien.
